Facebook

93 460 30 77


Teléfono de la inmobiliaria RI&MAR

Contactar con RI&MAR inmobiliaria

5 Estiramientos para una jornada a tope

¿Por qué debería hacer estiramientos?

Estiramientos para hacer en el trabajo

Quien más quien menos pasa un par de horas, como mínimo, sentado delante del ordenador o de pie, manteniendo una postura erguida y fija. Tan malo es lo uno como lo otro. Estudios, como el publicado en el British Medical Journal Open, concluyen que los adultos pasan aproximadamente el 55% de su tiempo sentados. La cuestión es que la vida sedentaria se ha convertido en un importante problema de salud pública. En las noticias inmobiliarias, conscientes de que la mayoría de las veces, no disponemos del tiempo suficiente para ir al gimnasio o carecemos de la voluntad mínima para hacerlo, hemos recopilado algunos ejercicios que puedes hacer en la oficina y continuar la jornada laboral con energías renovadas.

Seguir leyendo http://noticias.api.cat/5-estiramientos-para-una-jornada-a-tope/

API Inmobiliaria RI&MAR - Registro de agentes inmobiliarios de Cataluña

FacebookGoogleplus